Saudades

Estou com saudades de não ter nada
De não ser nada
E de nada querer...
Estou com saudades de não me preocupar
E de não me ocupar...
Estou com saudades de o tempo apenas respirar
Sem pressa que ele passe
Ou angústia por ele já ter passado...
Estou com saudades de ver outras caras e outros sítios
Outras terras e outros horizontes...
Estou com saudades do silêncio e do vazio...
Estou com saudades da aventura e da novidade a cada esquina...
Saudades de me perder para me encontrar...
Estou com saudades dos sons longíncuos
E das músicas de outros povos...e de outros tempos...
Estou com saudades do meu olhar e do que os meus olhos viram apenas,
Sem qualquer julgamento...
Estou com saudades do céu e da terra
Do mar e das estrelas
Das montanhas e dos vales
Dos caminhos vazios e cheios de gente...
De me perder a admirar uma flor pelo caminho de terra batida...
Estou com saudades de estar comigo e só comigo mesma
E por momentos em nada pensar...
Estou com saudades da mochila pesada nos ombros
A transportar apenas o kit de sobrevivência...
Estou com saudades do longe e do distante,
De sair daqui tão perto...
Estou com saudades de amar cada momento e saborear cada acontecimento...
Estou com saudades do já, do aqui e do agora,
Daquele presente que já passou...
Estou com saudades daquela estranha tranquilidade
E daquela estranha serenidade...
Estou com saudades de mim...
Estou com saudades do oposto de toda esta intensidade...
Estou com saudades da liberdade...
Da liberdade de estar sem as coisas materiais
E da liberdade de não ter os afazeres domésticos ou profissionais...
Estou com saudades da despreocupação das mil coisas a fazer,
Das mil coisas a experimentar,
Das mil coisas que temo perder...
Estou com saudades de não ter tanta sede e tanta pressa de viver!

Dedicado ao Curso de Clown

Que dizer…?
Risos e lágrimas, alegrias e tristezas…
Emoções e calafrios, tantas surpresas…
Por vezes euforia, outras vezes apatia….
E tanta nova consciência…
Fascinante! Gratificante!
Rir à gargalhada…
Rir de tudo e de nada,
Rir da vida e da morte,
Rir dos outros e de mim!
Sucesso? Fracasso? Que importa? Aprendi a lidar com ambos!
E se falhar? Falhar não mata ninguém!
Medos...frustrações…traumas e ansiedades…
E não é que todos os temos?!...
Enfrentar uma plateia…
Saber olhar olhos nos olhos…
A vida….?? A vida é o dia de hoje. Aqui e agora.
Nada como nos expormos e ganharmos consciência do que somos e do que sentimos.
Assim nos (re)conhecemos.
Assim nos aceitamos.
Assim nos libertamos.
Obrigada pela experiência maravilhosa!
Uma excelente contribuição não só para a boa disposição, mas também (e muito), para o nosso crescimento, para o autoconhecimento, aprendendo assim a sermos, cada vez mais e simplesmente, nós mesmos!

Tristeza

As lágrimas escorrem o seu rosto
A tristeza tomou o seu lugar...
A tristeza de um momento
Guiada pela música que toca nas colunas do quarto...
A carga emocional está escondida
Camuflada com tanta energia e alegria de viver
Mas há a tristeza...
E de vez enquando ela bate à porta e diz:
“Pára! E deixa-me sair!”
Questões que se debatem na mente
Quando esta está já tão cansada de responder
Também a mente lhe diz:
“Pára! Apenas sente!”

Sede de viver

Um caminho de uma vida
Uma vida que é um caminho...
Passos largos que damos
E passos tão curtos que poderiamos dar...
Portas que se fecham
Janelas que se abrem...
O amor...
A liberdade...
A confiança...
Memórias escondidas
Sentimentos esmagados...
Desejos sub-entendidos
Pelos momentos que já passaram...
Sentimentos que vão ficando por sentir
Com tanto que se quer viver...
Prenche-se tanto a vida...
Cada dia
Cada hora
Cada minuto
Cada segundo...
Onde fica o mistério?
A curiosidade?
O encantamento?
O conhecer?
A experiência?
Tanta sede... Tanta sede!

Intensidade

Para quê dar tudo de uma só vez?
Qual a necessidade?
Porque não ficar só com a certeza e tranquildade daquilo que se é?
Qual a razão para tanta correria?
Qual o sentido de tanto querer ser? Se simplesmente, se é o que se é?
Fugir de quê? E para onde?
Se o amanhã não existe e o ontem já passou?
Porque não confiar?
Porque não acreditar naquilo que o espelho reflecte e todos vêm?
Para quê tanta intensidade?
Se o que se procura é a paz e a tranquilidade?
Para quê querer tudo hoje?
Se o que se quer é para uma vida inteira?

Ser

Ser especial
Ser bonito
Ser puro e transparente
Ser diferente.
Ser-se como se é
E não seguir apenas exemplos.
Ser-se forte
Sem se esquecer de que se é fraco também.
Ser-se alegre
Sem esquecer o que de triste na bagagem emocional se transporta.
Ser e estar presente
Sem se esquecer de, por vezes, saber estar ausente.
Ser o tudo e ser o nada.
Ser o silêncio e o vazio.
Ser a luz e a imensidão,
Ou o escuro na solidão.
Ser especial…
Ser bonito…
Ser de valores e da verdade
Ser emocional.
Ser da alegria e da boa energia
Ser confiante e aventureiro.
Ser bondoso,
Tentando não esquecer a existência da maldade.
Ser…
Ser companheiro mesmo sozinho
Ser amante de si próprio.
Ser tudo o que se é
Sendo tudo o que gostava de ser.
Ser especial…
Ser bonito…

"A mente comanda tudo"......?

É curioso como vivemos enganados…
Pensamos tanto e demais,
E deixamos que a nossa mente comande as nossas vidas.
Quantos de nós,
Não deixamos já, de fazer algo,
De viver algo,
De sentir algo,
Em função da nossa mente?
Dos nossos pensamentos? Que nos levam aos nossos medos?
A mente tem uma capacidade fantástica de encontrar lógica para tudo.
Até para o que queremos fazer, mas não fazemos.

Ocupamos as nossas mentes com tanto conhecimento
Com tanta informação
Com tanta ideia nova
E com tanta ambição.

A mente não deveria comandar tudo…
A mente deveria ser um servidor maravilhoso,
Escrava da nossa sabedoria interior.
Mas essa sabedoria fica “escondida”
E a nossa razão acaba por ocupar o lugar da verdade…
E se a verdade for o vazio?
E se o conhecimento for o inimigo?
E se tanta informação nos leva para bem distante do que realmente somos?
Do nosso próprio caminho?

Incutem-nos informação atrás de informação
Conhecimento disto e daquilo
Necessário para as nossas vidas
Para os nossos trabalhos
Para sermos melhores que este ou aquele….
Mas será que não somos mesmo todos iguais?
E esse conhecimento, será mesmo tão necessário ao Ser Humano?
Tanta ciência
Tanta tecnologia…
Não tarda parece que o “futuro” já chegou!
(E o presente já é o passado)

O conhecimento é adquirido.
O conhecer é a experiência.