O corpo fala-nos!

Estar consciente
Estar desperto
Estar atento...
O nosso corpo fala por si...
As doenças, os sintomas, as dores....
O corpo fala-nos...
Diz-nos o que há a "trabalhar", em nós....
Diz-nos o que estamos a "digerir"...
O que há a "libertar"....
Ouvir o corpo...
Abraçar a própria dor
Interrogar sobre o que ela nos quer dizer....
Estar atento
Estar desperto
Estar consciente....
Somos um Todo
Não somos só corpo....
Somos Espírito, Corpo e Mente....
Não há dor física que não se relacione com uma emoção...
E não há emoção que não se relacione com a mente....
Com o nosso pensamento...
E tudo nos remete ao Espírito, que somos...
Ao Ser, num Todo, que somos...
Estar consciente...
Estar desperto...
Estar atento....