É urgente parar...

Mente cheia…prioridades trocadas…

No mundo que vivemos nos dias de hoje, é muito fácil a nossa mente estar cheia de “ruído interno” e tudo ser uma prioridade, menos nós próprios…

Não há espaço na nossa mente e na nossa vida para mais nada…é o trabalho, os filhos, a casa, as compras, as contas, os amigos, as festas…cada um com as suas “tarefas mentais”…

No entanto, pensemos um pouco:

Como poderei tratar dos meus filhos, se estiver doente?

Como poderei não falhar no trabalho, se estiver esgotada?

Como poderei limpar e arrumar a casa, se não me limpo a mim mesma, nem arrumo a minha própria vida?

Como poderei continuar em festas, se não tratar destas dores que já me corroem?

Como poderei amar alguém, se não me resta tempo nem para mim, quanto mais, para mais alguém?

Por vezes, temos de saber parar…

Por vezes, temos de saber escutar…o corpo….

Muitas dores e muitos sintomas não são mais do que chamadas de atenção…

Por vezes, temos de saber ser a nossa própria prioridade…e nada disto se refere a egoísmo!! Mas apenas e somente na realidade…..se eu não estiver bem, como posso realizar as minhas tarefas bem?

Observo várias pessoas que já ultrapassaram os limites, há muito tempo…e continuam….os sintomas já se manifestam há imenso tempo, mas ignoram….continuam com as prioridades trocadas…

Para além das mentes cheias...o corpo já está esgotado...e tudo lhes passa ao lado...

É urgente o Ser Humano parar…

É urgente o Ser Humano se amar….

É urgente o Ser Humano se ouvir…

É urgente o Ser Humano se tratar…

Onde andam as Estações….?

Já não há estações….

Estamos em Julho…chove, faz frio…vento…e algures pelo dia, até faz sol e calor…!

Somos influenciados por estas alterações climáticas, não duvidem disso…mesmo para os mais cépticos…Se a Lua influencia as marés…toda a natureza e o clima influencia o Ser Humano…

Parte I:

O Drama Feminino!

“O que vestir? O que calçar? Está calor…calço sandálias…chego à rua…e começa a chover…(...neura…!!!) … Saio de manhã….está frio e agasalho-me…ao meio-dia estou de tshirt e pensando nos calções que não vesti!!! Está calor para botas…mas pode chover…e  se calhar tenho frio com as sabrinas ou sandálias….!!...”

Este tem sido o “drama” de muitas mulheres nos últimos tempos…pois o tempo, esse, não se decide!!! Já não há estações… E para não falar no cruzamento, outrora absurdo, de roupa misturada no armário e mesmo no corpo! Antes, algures pelo início do verão e Inverno, fazíamos as trocas de roupa…guardando tudo bem empacotado naquele armário escondido lá em cima do guarda-roupa, aquela roupa da estação que se despedia…e colocando tudo bem direitinho nos cabides e gavetas, da nova estação!!! Hoje em dia tal tarefa parece não fazer muito sentido…Às vezes até parece que temos as 4 estações no mesmo dia!

Toca a ter tudo misturado no armário, e muitas vezes até vestido no corpo!

E uma mulher a querer gerir o seu guarda-fato e os seus “pandans”…! Tststststs… J

Os homens neste aspecto não sofrem tanto….têm realmente uns compartimentos diferentes naquele cérebro…bem descomplicados…a “gaveta” do “nada”, como alguém um dia brilhantemente lhe chamou…!

Parte II:

Agora a sério…Já não há estações…e isso confunde a disposição do Ser Humano!

Não é só a confusão da roupa, muito pelo contrário…Somos influenciados por estas alterações e instabilidade climática… E aqui farei um cruzamento das Teorias da Medicina Chinesa - essa Medicina que há milhares de anos se baseia na simples observação da natureza, e do Homem integrado nela….

Ora vejamos…

Na primavera as flores desabrocham…é simbolismo de crescimento! Inicia-se o movimento e energia Yang da nova estação e seguinte – o qual por sua vez simboliza igualmente crescimento, expansão, actividade, sentido direccional para cima, o céu, o sol, o calor, etc etc etc…(entre muitos outros significados e interpretações…)…ganhamos nova energia e vontade de fazer coisas, sair, crescer, estarmos activos… No verão essa energia Yang está no auge, e mais saídas queremos, férias, petiscos, amigos, viagens, actividades ao ar livre, etc etc etc….E de repente, eis que se aproxima o Outono, trazendo consigo o Yin…O Yang dando lugar ao Yin…E a energia Yin de Outuno simboliza a recolha…e se olharmos para a natureza, o que acontece? As folhas caiem…os tons mudam…e os animais preparam-se para hibernar… E nós ainda com aquela energia de verão e do calor, não queremos mudar e não aceitamos muitas vezes bem esta mudança… Inverno…o auge da energia Yin, que simboliza a lua, a emoção, introspecção, passividade, etc etc etc….os animais hibernam… E mais uma vez, nós (seres humanos teimosos!!!) não queremos pensar, recolher, sentir, parar….. E daí tantas depressões que acontecem nas alturas das mudanças de estação…

E agora na actualidade….se assim é de forma geral…como pode não afectar agora que o tempo está tão instável e no mesmo dia parecemos ter as 4 estações??

Parte III:

Como lidar…?

Se me permitem um conselho, que sigo e muito tenho aprendido e superado com ele: reconheçam que são parte integrante da natureza, do universo…! Somos parte da natureza e obviamente que o clima nos vai afectar! Só o reconhecimento e a consciência de que assim somos e assim somos influenciados, pode ajudar muito a ultrapassar ou simplesmente lidar e gerir um momento emocional mais sensível…! Os animais hibernam e repõem as energias que precisam para a estação seguinte…nós também precisamos parar, recolher, recuperar e sim, também pensar e sentir…

Quem é que não tem aqueles momentos típicos, quase “chapa 5!”, algures no ano, em que tem uma espécie de depressão…? Há quem tenha ocasionalmente…há quem tenha sempre na mesma altura e nunca reparou!! Eu tenho, há largos anos!!! E continuo a ter…mas agora, com uma grande diferença: agora reconheço o que se passa, aceito que é aquele o momento, sinto-o e deixo-o ir! Já não me afecta da mesma maneira, de todo!

"Regresso..."

Quase 5 anos depois, regresso...

Na vida, há momentos em que temos de dar prioridade a outras coisas...e eu dei prioridade à escolha que fiz, há 5 anos atrás...

Mal eu sabia a mudança radical que iria "sofrer"...

Escolhi mudar, escolhi estudar, escolhi investir....em mim, numa formação, nos outros...na vida!

Olhando para trás....reflicto...e sorrio!!!

Regresso agora, após 5 anos de árduo empenho e dedicação, do maior investimento a todos os níveis da minha vida...e que gratificação me trouxe! Por chegar onde cheguei! Por ter concluído o que me propus!

Regresso à escrita...regresso à vida social....regresso ao tempo livre...regresso a mim!! Regresso com um grande sorriso na cara, que me preenche e me satisfaz! Regresso....mas do que afinal nunca abandonei....o meu caminho!!

Tanto suor...tanto esforço...mas tantos sorrisos, tanta evolução! Tanto conhecimento novo e tanta experiência! Tantas ferramentas novas que agora disponho para fazer aquilo que me é destinado e sinto em cada poro do meu corpo: ajudar os outros! Ajudar os outros, através de uma visão holística, natural e milenar!

Curioso foi a determinada altura, perceber que afinal, a forma como eu sentia e pensava, não era tão louca assim...mas havia quem, já há milhares e anos, assim o sentia, pensava, estudava...

Pelo caminho afastei-me de tantas pessoas...mas "não há longe nem distância" como um dia disse a uma boa e "velha" amiga...e os amigos que se mantiveram, comprovaram isso mesmo! Afastei-me de uns...e alguns mesmo deixei-os ir.....e o universo retribuiu-me com uma "nova família"...! Sim, porque a família, nós não a escolhemos (ou até escolhemos.....)....escolhemos os amigos, os namorados, mas não a família....tal como um grupo de colegas e amigos que me trouxe esta jornada...não os escolhi, mas eles estiveram lá...estivemos sempre lá, uns para os outros....mesmo não sabendo todos de tudo nas nossas vidas, estivemos lá...apoiámo-nos, de uma maneira ou de outra...

Grata a esta família e à que mantenho e com quem nasci e cresci, que incansavelmente me apoia, sempre!

Grata a todos os meus amigos e a todas as pessoas maravilhosas que fazem parte da minha vida! Grata a todos os que me fizeram de alguma forma aqui chegar.....Grata....à vida!

Regresso... :)